Author name: Regina Tello

El Poder del Aburrimiento: Cómo No Hacer Nada Libera tu Creatividad (y Mejora tu Salud Mental)

  ¿Sobreestimulado y sin ideas? Descubre cómo el aburrimiento es la clave secreta para desatar tu creatividad, mejorar tu salud mental y potenciar la innovación. ¡Aprende a aburrirte con propósito! La Trampa de la Sobreestimulación Constante En un mundo hiperconectado y bombardeado por información constante, el aburrimiento se ha convertido en una especie en peligro […]

El Poder del Aburrimiento: Cómo No Hacer Nada Libera tu Creatividad (y Mejora tu Salud Mental) Read More »

Switchtasking: Por Qué Saltar entre Tareas Destruye tu Cerebro (Y 5 Pasos para Recuperar el Foco)

La Trampa de la Falsa Productividad ¿Sientes que estás ocupado todo el día, pero al final del día has avanzado poco en lo realmente importante? Si te identificas, probablemente seas víctima del Switchtasking . Mucha gente lo confunde con el Multitasking (multitarea), pero no son lo mismo. El Multitasking real es casi un mito; el

Switchtasking: Por Qué Saltar entre Tareas Destruye tu Cerebro (Y 5 Pasos para Recuperar el Foco) Read More »

Cómo prepararte para el invierno en EE. UU. si venís de un clima cálido: guía chapina para sobrevivir al frío sin gastar mucho.

  Descubrí cómo adaptarte al invierno en Estados Unidos si sos migrante guatemalteco. Consejos para abrigarte, cuidar tu salud y mantener el ánimo, con apoyo y regalos de Chapinísima.com. Si sos guatemalteco y acabás de llegar a Estados Unidos, el invierno puede sentirse como un reto gigante.Pasás del sol y el atolito caliente… al hielo,

Cómo prepararte para el invierno en EE. UU. si venís de un clima cálido: guía chapina para sobrevivir al frío sin gastar mucho. Read More »

Tu cerebro en modo multitasking: ¿superpoder o trampa mortal?

  ¿Te has sentido orgulloso de hacer mil cosas a la vez? Mandas un correo, revisas WhatsApp, atiendes una reunión y de paso piensas qué vas a cenar. Pero…   ¿Sabías que tu cerebro no nació para eso? El multitasking, ese supuesto “superpoder moderno”, podría estar robándote lo más valioso: tu productividad y tu paz

Tu cerebro en modo multitasking: ¿superpoder o trampa mortal? Read More »

“¡Chapines Power! 5 Formas de Mantener Viva la Magia de Guate en EE. UU.”

El Corazón No Olvida En medio de la rutina, la nostalgia por nuestra Guate se siente. El aroma a tortillas recién hechas, el sonido de la marimba, o la simple plática con acento chapín … ¡es irreemplazable! Pero no todo está perdido. Tu cultura viaja con vos. Aquí te dejamos 5 claves virales y llenas

“¡Chapines Power! 5 Formas de Mantener Viva la Magia de Guate en EE. UU.” Read More »

El poder oculto de los “rituales raros”: supersticiones que sí mejoran tu rendimiento

Desde atletas hasta estudiantes, los rituales raros pueden darte un boost real de confianza y foco. Cuando la superstición se convierte en ciencia ¿Alguna vez has visto a un futbolista entrar con el pie derecho, o a un estudiante usar “su camisa de la suerte” antes de un examen? Lo curioso es que esos rituales

El poder oculto de los “rituales raros”: supersticiones que sí mejoran tu rendimiento Read More »

El corazón en dos lugares: cómo los migrantes guatemaltecos celebran el Día de la Raza en EE.UU.

Descubre cómo los guatemaltecos en Estados Unidos viven el Día de la Raza, uniendo recuerdos de su tierra natal con nuevas tradiciones en el extranjero.   El 12 de octubre es una fecha que resuena profundamente en América Latina. El Día de la Raza (también conocido como Día de la Hispanidad o Día de la Resistencia

El corazón en dos lugares: cómo los migrantes guatemaltecos celebran el Día de la Raza en EE.UU. Read More »

🧠 El Secreto de Tu Cerebro para Vencer la Procrastinación (¡No es Fuerza de Voluntad!) 

¿Alguna vez te has acostado con la sensación de que esa tarea pendiente te taladra la cabeza? ¿O te has dado cuenta de que recuerdas con total claridad el último episodio de tu serie con cliffhanger , pero olvidas por completo lo que estabas estudiando?  No es casualidad, es la neurociencia y tiene un nombre:

🧠 El Secreto de Tu Cerebro para Vencer la Procrastinación (¡No es Fuerza de Voluntad!)  Read More »

Scroll to Top